Espiritualidad
¿Sabemos qué es? Puede que la palabra espiritualidad sea una de las más utilizadas, tergiversadas y desgastadas que empleamos en el lenguaje, lo mismo pasa con amor y otros muchos …
Autocuidado social
Cuidar de ti también es cuidar de tus vínculos El autocuidado abarca dormir bien, alimentarse mejor y hacer ejercicio. Pero también tiene una parte muy importante y es la de …
Cuidarse cuidando qué pones en tu piel
Más allá de la meditación y el ejercicio físico Cuando pensamos en autocuidado solemos imaginar ejercicio, meditación o alimentación saludable. Pero hay un detalle que muchas veces olvidamos: lo que …
Rapé
Concurso Escritura Agosto 2025 Con el pecho hiriente aún, como una ballena con un arpón clavado, entraste en mí, sinpermiso y sin cuidado. Mi cerebro flotando en alcohol se protegió …